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Actividad 1. ¿Qué estrategia aplicarías?

Actividad 1.  ¿Qué estrategia aplicarías?

Recordemos algunas estrategias para mejorar nuestra autoeficacia percibida de acuerdo a sus fuentes. Observa la siguiente imagen y a continuación encontrarás en un ejercicio algunas situaciones hipotéticas, leélas, reflexiona y selecciona una de las estrategias para mejorar la autoeficacia entre las opciones que se presentan para cada una de estas situaciones.

González Santiago, E.. Estrategias (CC0)

¿Tú que estrategia aplicarías?

Pregunta

1. La próxima semana  Carlos tiene un examen de álgebra, él siempre Ha obtenido muy buenas notas en matemáticas, sin embargo; le da un poco de ansiedad pensar en el examen.

Respuestas

Logros personales

Experiencia de otras personas

Persuasión verbal

Estado fisiológico o emocional

Retroalimentación

Pregunta

2. Sandra está estudiando la licenciatura en Pedagogía, algunos amigos y familiares le han dicho que quizá no tenga la edad adecuada para emprender este proyecto ya que tiene más de 30 años y a ella está comenzando a afectarle de manera negativa esos comentarios, sin embargo, sabe que otras compañeras mayores han logrado titularse.

Respuestas

Logros personales

Persuasión verbal

Experiencia de otras personas

Estado Fisiológico o emocional

Retroalimentación

Pregunta

3. Juan está a unos días de exponer un tema frente a su grupo, se siente nervioso aunque ya conoce el tema y ha estudiado su exposición, no sabe si será capaz de lograrlo con éxito y necesita convencerse de ello.

Respuestas

Logros personales

Persuasión verbal

Experiencias de otras personas

Estado fisiológico o emocional

Retroalimentación

Pregunta

4. Carmen estuvo muy enferma de gripe y durante ese tiempo presentó un trabajo escrito y obtuvo una mala calificación, además su perrito se ha perdido y ella está muy triste. Al recibir sus calificaciones siente frustración porque fueron bajas y ella siempre obtiene buenas notas, cree que no es lo suficientemente buena.

Respuestas

Logros personales

Persuasión verbal

Experiencias de otras personas

Estado fisiológico o emocional

Retroalimentación

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